რა არის სპირულინა
სპირულინა არის მიკროსკოპული წყალმცენარე, რომელიც გამოიყურება როგორც საკვები დანამატი. იგი შეიცავს მაღალ რაოდენობას ცილების, ვიტამინების, მინერალების და სხვა სასარგებლო ნივთიერებების.
სპირულინა წარმოიშობა ტროპიკულ და სუბტროპიკულ რეგიონებში და გამოიყენება სხვადასხვა კულტურებში ათასწლეულების განმავლობაში.
სპირულინას შეფასებები
სპირულინას შეფასებები ძირითადად დადებითია. ბევრი ადამიანი ამბობს, რომ სპირულინამ მათ ჯანმრთელობაში გაუმჯობესება მოუტანა.
ზოგიერთი შეფასება ასეთია:
- სპირულინა აუმჯობესებს ენერგიის დონეს.
- სპირულინა ხელს უწყობს წონის კლებას.
- სპირულინა აქვს ანტიოქსიდანტული თვისებები.
სპირულინას სიმართლე თუ ტყუილი
სპირულინას შესახებ არსებობს ბევრი მითი და შეცდომა. ზოგიერთი მათგანი ასეთია:
მითი: სპირულინა არის სასწრაფო წონის კლების საშუალება.
სიმართლე: სპირულინა შეიძლება ხელი შეუწყოს წონის კლებას, მაგრამ იგი არ არის სასწრაფო წონის კლების საშუალება.
სპირულინას საშიშროება
სპირულინა შეიძლება იყოს საშიში ზოგიე
Country: GE / Georgia / Georgian
Similar
Šta je Grovi? Does CBD Gummies Help with Arthritis Pain? - Comprehensive Guide Eroboost: Vse, kar morate vedeti o tem izdelku za moško moč Deep Inhale: Што е тоа, странични ефекти, рецензии, употреба, состав, чување, вистина или лага, опасности, предности Visitec: Ein umfassender Überblick über die Vorteile, Gefahren, Zusammensetzung und Wirkung
